アサーション

10月下旬の平木典子さんのアサーションの講演会に参加できなかったので、
ここ数日、何冊かの書籍を購入した。

空いた時間にパラパラと。
とても読みやすくて、分かりやすくて、内容が深い。

15年ほど前、 キャリア研修のプログラム作りをしていた頃に 「アサーション」を知り、

セッションに取り入れることを検討したことを思い出す。



書籍のプロフィール欄から1936年のお生まれと知り、

80歳を過ぎたご年齢で 福岡に講演に来ていただいたんだと思うと、

ありがたさと同時に改めて貴重な機会を逃したと感じる。

非主張的／攻撃的／アサーティブの3つの自己主張のみならず、

その背景となる考え方や捉え方に深さと普遍性を感じる。

臨床心理、 カウンセラー、 家族療法、 ロジャーズ(ポジティブ心理学)

といった背景からなのか、 違和感なく、とてもスッと入ってくる。


改めて向き合ってみたいテーマの１つになった。